Kodėl pašalinau „Instagram“ iš savo gyvenimo?

„Mes tik pavydime tiems, kurie jau daro tai, kas mums buvo priversta daryti. Pavydas yra milžiniška, mirganti strėlė, nukreipianti mus į savo likimą “. -Glennonas Doyle'as Meltonas

„Instagram“ yra nuostabi platforma. Vieta pamatyti gražius paveikslėlius ir vaizdo įrašus iš žmonių, kuriuos sutikote iš viso pasaulio. Tiesą sakant, „Instagram“ turi milijardą aktyvių mėnesinių vartotojų, o su tais milijardais žmonių reikia užmegzti tiek daug jungčių („Instagram“ aplanko 1 milijardas mėnesinių vartotojų, palyginti su 800 milijonų klientų rugsėjį, kurį atliko Joshas Constine'as). Taigi kodėl aš turėčiau jį ištrinti?

Tai paprastas atsakymas. Nustojau mylėtis.

Tai paprasta.

Taip, aš nustojau mylėti dalykus, kuriais taip žaviuosi. Tokie dalykai kaip mano šypsena, aš pradėjau nekęsti, plaukai, kuriuos taip mylėjau, pradėjo nekęsti ir net mano kūnas ėmė nekęsti.

Aš kažkaip sugebėjau numesti 10 svarų per pastarąjį mėnesį ir, atrodo, visi man sako, kad mano skruostikauliai rodo. Bet jie mažai žino, kad tai sukelia stresas. Tai yra didžiulis spaudimas, kurį aš pati sau padariau, kad viena diena tapo per daug ir sumušė mane.

Bet kas visa tai sukėlė?

„Instagram“! Na, „Instagram“, bet tikrai ne. Tai iš tikrųjų buvo mano kaltė, bet aš buvau įpratusi prie „Instagram“ prisidėti prie savęs naikinimo.

Savęs sunaikinimas lyginant

Aukščiau pateikta citata negalėjo būti teisingesnė. Ir būtent tai nutiko. Kaskart eidama „Instagram“, aš lyginau save su savo draugais, kuriems sekėsi kur kas geriau nei man, ir laikui bėgant aš tapau vis labiau prislėgta.

Galų gale aš buvau toks prislėgtas, kad tiesiog viską nutraukiau ir net neįsivaizdavau, ką darau su savo gyvenimu. Turėjau bilietą į Kaliforniją ir planavau grįžti ir nebegrįžti.

Buvau pasimetusi ir nežinojau, ką darau ar ką ketinu daryti. Taigi pradėjau trindama „Instagram“.

Aš uždaviau sau pagrindinį klausimą, kuris tikrai privertė susimąstyti apie visus mano priimtus sprendimus gyvenime. Tai buvo: „Kodėl tu čia?“

Tas vienas klausimas sau, kodėl buvau šioje žemėje, padėjo man sužinoti priežastį, kodėl buvau pasodintas šioje žemėje. Kodėl aš čia? Kodėl aš rašau? Kodėl aš esu kolegijoje? Kodėl aš atostogauju su tam tikromis žmonių grupėmis? Kodėl ...

Tiesiog sustojau, kai visi šie klausimai užplūdo mano galvoje ir supratau savo priežastį. Tai yra kažkas labai asmeniško ir noriu tuo pasidalinti su visais, nuostabiais jūsų skaitytojais, parodyti jums, vaikinams, gera dalintis savo istorija.

Aš gyvenime susidūriau su dideliu smurtu, pradedant patyčiomis ir baigiant smurtu šeimoje. Ypač fiziškai ir protiškai turėjau labai grubią vaikystę. Šiuo metu viskas gerai, bet randai protiniai. Be to, aš turėjau ADHD (dėmesio deficito hiperaktyvų sutrikimą), o kartu su juo atsirado ODD (obsesinis defiance sutrikimas) ir didelis pykčio kiekis.

Taigi, kaip jūs galite pasakyti, turėjau daug problemų ir neturėjau per daug draugų, tačiau esu dėkinga už viską, kas kada nors nutiko mano gyvenime. Aš išgyvenau pragarą, bet jaučiuosi taip pat lengva, kaip skraidantis angelas, nes tos akimirkos padėjo man suformuoti. Tai tik padarė mane stipresniu žmogumi ir aš jo neprekiaučiau pasauliui. Aš vis dar galvoju apie tas praeities akimirkas ir tai mane skaudina, bet aš sakau, kad gerai. Nes viskas, kas man nutiko, nutiko dėl priežasties.

Ir galvodamas apie savo praeitį suprantu, kad esu čia dėl vienos priežasties. Aš esu čia, kad vaikai ir suaugusieji, sergantys ADHD, depresija ir patyrę didžiulį smurtą savo gyvenime, suprastų, kad tai gerai. Gerai jaustis piktam, liūdnam ir palaužtam. Bet aš tikiuosi, kad taip pat priversiu juos suprasti, kad jie yra stipresni, nei galvoja, ir kad jie gali padaryti viską, kas tik dedasi.

Kai nustojau lyginti save su kitais ir pamačiau, kas mano gyvenime tikrai svarbu, aš pradėjau tapti laimingesnė. Laisvė, sakyčiau. Kaip milžiniškas svoris, keliamas ant mano pečių.

Prieš išvykdami atsiminkite, kad visi turi ką nors jiems skirto. Jei manote, kad norite būti muzikoje, tada gilinkitės į savo muziką. Jei jaučiatės esąs šokis, kas po velnių jus sustabdo? Žinau, kad noriu būti rašytoja, ir rašysiu iki tos dienos, kai numirsiu.

Vieną dieną aš būsiu paskelbtas.

Vieną dieną būsiu „New York Times“ bestseleris.

Vieną dieną turėsiu svarbiausią verslumo tinklaraštį.

Šį mentalitetą gera turėti. Svarbu ne tada, kai ateis jūsų didybė, o kada.

Tikiuosi, kad jums patiko šis skaitymas. Jei jūs palikote kai kuriuos klauptus ir pasidalinote jais su kuo nors, kas, jūsų manymu, jums patiks ir naudos. Palaimintą naktį ar dieną (priklausomai nuo to, kur esate).